WEBINÁR

Brain Food Webinar

Webinár z pôvodnej prednášky Brain Food

Prednáška na tému: Ako optimalizovať stravu a návyky pre lepšiu motiváciu, koncentráciu a využitie potenciálu nášho mozgu.
10,00  s DPH
Brain Food Webinar 10,00 
Brain Food Webinar 10,00  s DPH

⬇︎ Prvú čast webináru ZADARMO nájdete nižšie ⬇︎

Obsah webináru

V prednáške sa Dušan sústredí na nové poznatky a prepojenie výživy mozgu s komplexným prístupom kultivácie Human Power. Alebo inak povedané, vylepšovania životosprávy na podporu tela a mysle.

Prakticky spoznáte top 10 potravín pre mozog, ale aj nové aplikácie a kombinácie do každodennej výživy.

Na záver Dušan predstaví nové Brain Food menu kaviarne ako inšpiráciu pre jedálniček produktívneho a zdravého človeka 21. storočia, ktorý chce využiť potenciál mozgu na 100 %.

Detaily webináru:

  • Téma prednášky: Brain food a nové poznatky o výžive mozgu
  • Forma webináru: záznam z prednášky
  • Cena: 10 € – prvá časť prednášky je zadarmo, druhá za 10 €.

Prvú časť prednášky pre pre vás zverejnili 100 % zadarmo.

Prvá časť webináru (zadarmo)

  • Komplexný systém individuálnej optimalizácie životosprávy
  • Prečo je mozog na prvom mieste a čo ho rozbíja?

Druhá časť webináru

  • Kľúčové Brain Foods a najhoršie Fail Foods
  • Top 4 návyky životného štýlu s najväčším významom
  • Dušanov denný režim a štandardy pre výber jedla
  • Perspektívy budúcnosti funkčnej a chutnej životosprávy
  • Pokročilé protokoly a suplementy

Po zakúpení tohto produktu vám príde mail s odkazom na druhú časť webináru. V prílohe nájdete prístup k odomknutiu druhej časti.

Z prednášky sa dozviete:

  • Ako výživa mozgu zapadá a súvisí s komplexným prístupom kultivácie Human Power pre silné zdravie a produktívny život.
  • Ako súvisí výživa mozgu s motiváciou, náladami, koncentráciou a chudnutím.
  • Ako optimalizovať neurotransmitery ako dopamín, acetylcholin, gaba a serotonín pre produktívny deň a regeneráciu.
  • Prečo je potrebné začať od mozgu, ak chceme zmeniť svoju životosprávu.
  • Aké sú najdeštruktívnejšie jedlá a vplyvy na náš mozog v súčasnom pracovnom prostredí.
  • Ako hneď zlepšiť výživu mozgu správnym výberom jedla.
  • Ako pristúpiť k problémom s úzkosťou, depresiou a spánkom.
  • Ako optimalizovať časovanie jedla pre efektívny a produktívny deň bez mentálnej hmly.
  • Ako súvisí mikrobióm a baktérie v črevách s náladou a produkciou serotonínu.
  • Ako zlepšiť výživu a tréning mozgu pre lepšiu koncentráciu, rozhodovanie a jasnosť.
  • Na čo si dať najväčší pozor pri nákupe potravín pre deti a rodinu.
  • Aké stimulanty a nootropiká fungujú a na čo si dať pozor pri dávkovaní.
  • Aké prírodné látky majú najsilnejší efekt na mozog.
  • Top 10 Brain foods, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička.

Prvá časť webináru

Recenzie na produkt

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Vaše hodnotenie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Power informácie do vašej schránky

Odoberajte Power newsletter a získajte -7 % na prvý nákup