V rámci pravidelných edukatívnych workshopov a prednášok, sme pre vás pripravili mini workshop a večerný rýchlokurz metódy Wima Hofa, s Martinom Thámom

Metódu Wima Hofa osobne zažil a stal sa niečo ako ambasádorom aj Dušan Plichta, zakladateľ Powerlogy. Viac o nových poznatkoch si môžete pozrieť aj v Podcaste, ktorý s Martinom natočili.

• Termín: Streda 15. 04 o 18,00 v Powerlogy space&coffee – Lamačská cesta 3A
• Počet miest: Počet miest je limitovaný na 50 ľudí, neváhajte preto s kúpou vášho lístka.
• Cena: 20 EUR

V cene lístka sú zahrnuté káva, čaj a vybrané nápoje od Powerlogy space&coffee. A ak prídete hladní, nevadí, v našej kaviarni si môžete dokúpiť chutný snack z aktuálnej ponuky.

Na workshope sa dozviete komplexné informácie o:

✓ základy Metódy Wima Hofa
✓ príbeh Martina a jeho motivácia sprevádzať ludí do chladu
✓ detailné odpovede na vaše otázky a neistoty
✓ mýty o chlade a strese
✓ praktické odporúčania ako začať s dýchaním a otužovaním
✓ dýchacie cvičenie a atmosféra skupiny naživo

Prístup Martina Tháma:

“Rád sprevádzam ľudí v procesoch transformácie. Skúmam možnosti mysle a tela a svoje skúsenosti odovzdávam ďalším.

V metóde Wima Hofa vidím veľa potenciálu, rovnako ako aj v ľuďoch. Srdečne rád vkladám energiu do zdieľania mojich vlastných skúseností s ostatnými. Tento životný štýl mi dáva zmysel a baví ma.

Život mi dal lekciu, kedy som si uvedomil, že je mojou zodpovednosťou žiť sebavedome a pýtať sa sám seba ako môžem pomôcť. Je len na mne, či sa nechám strhnúť vlnou strachu a lenivosti, alebo budem inšpirovaný láskou.

Vďaka tomu, že neviem, kedy môj život v tejto forme skončí, žijem dnes, teraz a najlepšie ako viem.”

Skúsenosť a referencia od Dušana Plichtu zo zimného výstupu na Dumbier:

Pre mňa a podľa mňa aj pre mnoho racionálnych ľudí  je dôležitý  Martinov profesionalizmus, sústredenosť a pokročilá práca s Egom, vďaka ktorej na kurzoch odovzdá vždy viac, ako by človek očakával.

To viac je najmä iný pohľad na stres, na život a bežne akceptované normy, ktoré nás limitujú. Martin vie svojou filozofiou odomknúť veľa začarovaných životných cyklov a posunúť človeka o level komplexného osobného rozvoja a vlastného vedomia vyššie. Ďakujem, že ma pri každom stretnutí inšpiruje.”

Viac o Matinovi Thámovi v tomto videu z jeho Zimného Kempu v Tatrách

Alebo z jeho stránky a blogu kde nájdete aj termíny workshopov a Wim Hof pobytov.