- 08.10.2021
- čítanie na 4 min.
ONLINE DISKUSIA: Dokážu potraviny človeka povzbudiť?
Panelová diskusia o tom, ako môže jedlo ovplyvniť naše telo, myseľ či planétu Akú úlohu hrá strava v...
Ako zdravo a chutne skvalitniť život vašej rodiny?
Hodnotný videokurz pre ženy a matky
VYSKÚŠAJTE ZADARMO
Zistite spolu s nami, čo je dôležité vedieť o zdravom a chutnom jedle, správnom vývoji a kvalitnom živote pre seba a svoju rodinu.
19,90 € s DPH
⮕ Prvú čast videokurzu môžete mať ZADARMO. Pridajte si tento produkt do košíka, použite kupón MARGIT100 a dokončite nákup. Na mailovú adresu vám pošleme prístup k 1. časti videokurzu.
- Ste ženy a zároveň matky?
- Dennodenne sa zamýšľate nad tým, ako chutne a zároveň zdravo zostaviť jedálniček pre svoju rodinu?
- Záleží vám na kvalite potravín a chcete, aby jedlo naozaj chutilo a neprišlo o dôležité živiny?
- Zaujímajú vás otázky ohľadom stravovania v tehotenstve?
- Chcete sa čo najlepšie zorientovať v potravinách a prvých príkrmoch či rôznych typoch stravovania u dojčiat?
☝️ Ste na správnom mieste.
Pozvanie do nášho videokurzu prijala PharmDr. Margit Slimáková, česká expertka a vzdelaná špecialistka v oblasti zdravej výživy a prevencie. Margit je zároveň absolventkou farmácie a výživy, a vo svojej práci využíva osvedčené poznatky zo všetkých oblastí medicíny. Pod jej rukami vznikol známy a pútavý bestseller Velmi osobní kniha o zdraví.
Videokurz sme rozdeleli do dvoch stručných a výstižných častí, v ktorých nám Margit odpovedala na široké spektrum otázok na tému výživy a prevencie pre celú rodinu.
V 1. časti sme sa rozprávali o tom, ako porozumieť potravinám. A ako postupovať pri zostavovaní jedál pre vašu rodinu tak, aby boli chutné a zdravé zároveň.
🎓 Čo sa vo videu dozviete:
- Ako správne začať, keď sa rozhodneme pre zmenu životosprávy.
- Čo v našom jedálničku nesmie chýbať a čo z neho vylúčiť.
- Stručný pohľad na základné makroživiny – sacharidy, bielkoviny, tuky.
- Prospešné vs. menej prospešné sacharidy.
- Prečo kvalita prevažuje nad kvantitou.
- Ktoré potraviny by sme mali denne konzumovať.
- Mýty v stravovaní ako nezdravé tuky alebo „dobré“ a „zlé“ kalórie.
⮕ Prvú čast videokurzu môžete mať ZADARMO. Pridajte si tento produkt do košíka, použite kupón MARGIT100 a dokončite nákup. Na mailovú adresu vám pošleme prístup k 1. časti videokurzu.
Pokračovanie s názvom Vhodné stravovanie u tehotných žien a detí si môžete zakúpiť samostatne. 👇
Vhodné stravovanie u tehotných žien a detí
Pokračovanie 1. časti videokurzu Ako zdravo a chutne skvalitniť život vašej rodiny? so zameraním na stravovanie mamičiek a ich ratolestí.
Objavte viacVyužite produktu
Vyskúšajte nový prístup a spojenie čistej chuti a funkčnosti pre stabilnú energiu a podporu svojho výkonu.
Pozrieť blog
- 01.06.2021
- čítanie na 2 min.
The Powerlogy Podcast: Margit Slimáková, o skutočnom jedle
https://www.youtube.com/watch?v=ZGfvxLHqc0A TÉMA: Jediné a základné odporúčanie od Margit znie až ve...
- 06.05.2021
- čítanie na 5 min.
Každý jeden človek sa po deťoch zmení. Musí.
Kristína je mamou jedného trojročného výmyselníka a jednej maličkej princeznej. Počas prvej materske...
Newsletter, ktorý ťa naštartuje
Odoberajte Powerlogy newsletter a vychutnajte si zdravé potraviny výhodne.
Recenzie na produkt
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.