- 08.05.2019
- čítanie na 11 min.
Ako jesť a doplniť kolagén. A je to náhrada klasického proteínu?
Kolagén by sa dal nazvať aj protéinom mladosti. Kolagén je totiž základnou stavebnou jednotkou tkaní...
Články
Naším cieľom je prinášať inšpiratívne a progresívne poznatky modernej vedy zo sveta komplexného zlepšovania životosprávy a pokročilého Biohackingu. Veríme, že články budú impulzom pre zmenu konvenčného prístupu, kritické zamyslenie sa a následnú zmenu prístupu k životnej výzve ktorej čelíte.
- 05.02.2019
- čítanie na 16 min.
Čo je to „pizza efekt“ a ako zdravo „hacknúť“ túto dobrotu
Prečo nám pizza tak chutí? Môžem si ju dopriať každý týždeň? Vedeli ste že existuje pizza efekt, a ž...
- 10.12.2018
- čítanie na 11 min.
Ako sme sa od nápadu v Toskánsku dostali až k svetovému oceneniu Great Taste
Možno ste to už zachytili, možno len ochutnali a možno ste ani netušili, že náš pistáciový krém Powe...
- 04.12.2018
- čítanie na 12 min.
Kurkuma a vylepšené 2 recepty pre výživu mozgu
Užitočnosť a praktické použitie jedného z najprospešnejších korení indického pôvodu. Zamyslenie sa n...
Kurkuma a vylepšené 2 recepty pre výživu mozgu
Užitočnosť a praktické použitie jedného z najprospešnejších korení indického pôvodu. Zamyslenie sa n...
- 12.11.2018
- čítanie na 19 min.
Ako lepšie čítať a v praxi pochopiť vedecké štúdie a výskumy
V dnešnej informačnej explózii takmer nik nemá čas, aby čítal všetko, čo ho zaujíma. Často však ani...
Ako lepšie čítať a v praxi pochopiť vedecké štúdie a výskumy
V dnešnej informačnej explózii takmer nik nemá čas, aby čítal všetko, čo ho zaujíma. Často však ani...
- 12.11.2018
- čítanie na 16 min.
Toto je biohacking: Nič abstraktné, ale progresívny pohľad na praktický sebarozvoj
Z jazykového pohľadu je biohacking milý buzzword. Podstata za formou však vôbec nezaostáva. Ide záro...
Toto je biohacking: Nič abstraktné, ale progresívny pohľad na praktický sebarozvoj
Z jazykového pohľadu je biohacking milý buzzword. Podstata za formou však vôbec nezaostáva. Ide záro...
- 25.09.2018
- čítanie na 19 min.
Ako najlepšie využiť mandľové maslo?
Ochutnali ste už niekedy okrem arašidového aj mandľové maslo? Že neviete na čo by ste ho využili? Ve...
Ako najlepšie využiť mandľové maslo?
Ochutnali ste už niekedy okrem arašidového aj mandľové maslo? Že neviete na čo by ste ho využili? Ve...
- 21.09.2018
- čítanie na 27 min.
Je kokosový olej naozaj jed? Alebo záleží na…
Tento blog je odpoveďou na vaše otázky ohľadom môjho názoru na posledné 2 mediálne silné nutričné vý...
Je kokosový olej naozaj jed? Alebo záleží na…
Tento blog je odpoveďou na vaše otázky ohľadom môjho názoru na posledné 2 mediálne silné nutričné vý...
- 21.09.2018
- čítanie na 9 min.
10 najčastejších chýb prípravy POWER COFFEE
Aj keď oceňujem každý kreatívny nápad, tak na niektoré veci si jednoducho musíme dať pozor, ak chcem...
10 najčastejších chýb prípravy POWER COFFEE
Aj keď oceňujem každý kreatívny nápad, tak na niektoré veci si jednoducho musíme dať pozor, ak chcem...
- 21.09.2018
- čítanie na 18 min.
Biohacking. Šialenstvo, alebo nový prístup k produktivite?
O čo ide pri Biohackingu vlastného potenciálu? Je to realistický prístup alebo vzdialená budúcnosť?...
Biohacking. Šialenstvo, alebo nový prístup k produktivite?
O čo ide pri Biohackingu vlastného potenciálu? Je to realistický prístup alebo vzdialená budúcnosť?...
- 21.09.2018
- čítanie na 14 min.
Ako hneď zlepšiť životosprávu? Návod pre začiatočníkov
Jednoduchý návod a základné princípy raňajok, obeda a večere pre praktické zlepšenie vašej životospr...
Ako hneď zlepšiť životosprávu? Návod pre začiatočníkov
Jednoduchý návod a základné princípy raňajok, obeda a večere pre praktické zlepšenie vašej životospr...
- 20.09.2018
- čítanie na 38 min.
Veda, výhody a riziká konzumácie kávy s maslom a MCT olejom
O káve s maslom sa toho už popísalo veľa. Na svete je už viac ako 2 milióny ľudí, ktorým netradičný...
Veda, výhody a riziká konzumácie kávy s maslom a MCT olejom
O káve s maslom sa toho už popísalo veľa. Na svete je už viac ako 2 milióny ľudí, ktorým netradičný...
- 20.09.2018
- čítanie na 7 min.
Power Coffee s maslom a MCT ako náhrada raňajok
Predstavte si, že by existovali raňajky, ktoré sú rýchle, chutné, efektívne a dodajú vám energiu na...
Power Coffee s maslom a MCT ako náhrada raňajok
Predstavte si, že by existovali raňajky, ktoré sú rýchle, chutné, efektívne a dodajú vám energiu na...
- 20.09.2018
- čítanie na 22 min.
Ako som efektívne vytrénoval metabolizmus na vysoké pálenie tukov
Kde robí väčšina ľudi chybu, že nevie schudnúť? Aká je praktická realita teórie počítania kalórii pr...
Ako som efektívne vytrénoval metabolizmus na vysoké pálenie tukov
Kde robí väčšina ľudi chybu, že nevie schudnúť? Aká je praktická realita teórie počítania kalórii pr...
- 06.09.2018
- čítanie na 12 min.
Kuchár Pepe: 3 domáce koláče bez múky a cukru
Asi už aj vás prestali baviť klasické krémové či múčne koláče, ktoré sú síce chutné, no váš pocit na...
Kuchár Pepe: 3 domáce koláče bez múky a cukru
Asi už aj vás prestali baviť klasické krémové či múčne koláče, ktoré sú síce chutné, no váš pocit na...