- 12.10.2020
- čítanie na 15 min.
Život s celiakiou – lepok náš každodenný
Lepok môžeme smelo zaradiť na popredné priečky kontroverzných tém zo zdravotného aj nutričného odvet...
Články
Naším cieľom je prinášať inšpiratívne a progresívne poznatky modernej vedy zo sveta komplexného zlepšovania životosprávy a pokročilého Biohackingu. Veríme, že články budú impulzom pre zmenu konvenčného prístupu, kritické zamyslenie sa a následnú zmenu prístupu k životnej výzve ktorej čelíte.
- 01.10.2020
- čítanie na 5 min.
Až 9 z 10 Slovákov raňajkuje. Stále kraľuje chlieb so šunkou a syrom
Raňajky sú pre väčšinu Slovákov, tesne po obede, stále najdôležitejším jedlom dňa. Raňajková kultúra...
- 23.09.2020
- čítanie na 2 min.
Prepáčte, ale hovoríme priamo: Naša čokoláda nie je sladká, v tom je jej sila!
Aj vy hľadáte potraviny čistej chuti, ktorým môžete dôverovať? Zrejme si uvedomujete, že v regáloch...
- 10.09.2020
- čítanie na 13 min.
Všetko o bielkovinách
Bielkoviny, proteíny rastlinné, živočíšne alebo esenciálne, neesenciálne aminokyseliny a mnohé ďalši...
Všetko o bielkovinách
Bielkoviny, proteíny rastlinné, živočíšne alebo esenciálne, neesenciálne aminokyseliny a mnohé ďalši...
- 22.08.2020
- čítanie na 4 min.
Prečo nemá byť čokoláda sladká ako cukor?
Od malička považujeme čokoládu za sladkosť. Jedli sme ju ako odmenu či dezert a častokrát sme sa jej...
Prečo nemá byť čokoláda sladká ako cukor?
Od malička považujeme čokoládu za sladkosť. Jedli sme ju ako odmenu či dezert a častokrát sme sa jej...
- 23.06.2020
- čítanie na 4 min.
Podporte vývoj mozgu vašich detí vďaka vylepšeným raňajkám
Čo dať deťom na raňajky a desiatu, aby ste mali istotu, že dostávajú serióznu výživu pre ich mozog?...
Podporte vývoj mozgu vašich detí vďaka vylepšeným raňajkám
Čo dať deťom na raňajky a desiatu, aby ste mali istotu, že dostávajú serióznu výživu pre ich mozog?...
- 16.06.2020
- čítanie na 17 min.
Ako na keto diétu?
Ketogénna diéta, viac známa pod pojmom keto diéta, je asi najviac kontroverzný stravovací prístup po...
Ako na keto diétu?
Ketogénna diéta, viac známa pod pojmom keto diéta, je asi najviac kontroverzný stravovací prístup po...
- 03.06.2020
- čítanie na 11 min.
Ako si vybudovať silnú obranu pred vírusmi
O vírusoch a ochrane pred nimi sa popísalo už veľa. Ale toto spracovanie sa nám páčilo natoľko, že s...
Ako si vybudovať silnú obranu pred vírusmi
O vírusoch a ochrane pred nimi sa popísalo už veľa. Ale toto spracovanie sa nám páčilo natoľko, že s...
- 01.06.2020
- čítanie na 8 min.
Čo pripraviť deťom na desiatu alebo olovrant?
V čom je hlavný výživový problém rastúcej obezity nastupujúcich generácií? Vedeli ste, že oslabená i...
Čo pripraviť deťom na desiatu alebo olovrant?
V čom je hlavný výživový problém rastúcej obezity nastupujúcich generácií? Vedeli ste, že oslabená i...
- 13.05.2020
- čítanie na 11 min.
Nie je čokoláda ako čokoláda, nedajte sa oklamať
Neprehliadnite 3 kľúčové vlastnosti a parametre kvality, na ktorých pri čokoláde záleží a ako odhalí...
Nie je čokoláda ako čokoláda, nedajte sa oklamať
Neprehliadnite 3 kľúčové vlastnosti a parametre kvality, na ktorých pri čokoláde záleží a ako odhalí...
- 06.03.2020
- čítanie na 17 min.
Orechy a Low Carb? Áno, ale na výbere záleží
Každopádne, je si z čoho vyberať, ak podrobnejšie preskúmame bohaté zastúpenie orechov v regáloch su...
Orechy a Low Carb? Áno, ale na výbere záleží
Každopádne, je si z čoho vyberať, ak podrobnejšie preskúmame bohaté zastúpenie orechov v regáloch su...
- 30.01.2020
- čítanie na 9 min.
Mandle ako super-orech? Nie tak úplne
Ak by ste pred 20 rokmi tvrdili, že mandle sú superpotravina, ktorá obsahuje výborné nutričné hodnot...
Mandle ako super-orech? Nie tak úplne
Ak by ste pred 20 rokmi tvrdili, že mandle sú superpotravina, ktorá obsahuje výborné nutričné hodnot...
- 23.10.2019
- čítanie na 8 min.
Čo je to histamín a histamínová intolerancia? Ako vzniká a čo jesť
Keďže táto téma je v súčasnosti veľmi diskutovaná, ale zároveň aj veľmi komplexná, poprosili sme naš...
Čo je to histamín a histamínová intolerancia? Ako vzniká a čo jesť
Keďže táto téma je v súčasnosti veľmi diskutovaná, ale zároveň aj veľmi komplexná, poprosili sme naš...
- 22.08.2019
- čítanie na 5 min.
Power Cashew získal dve hviezdy na svetovej súťaži. Vychutnať si ho môžu aj diabetici
Sladké orieškové maslá sú fenoménom, ktorý postupne vytláča ich „zdravší a funkčný“ súrodenec. Krémy...
Power Cashew získal dve hviezdy na svetovej súťaži. Vychutnať si ho môžu aj diabetici
Sladké orieškové maslá sú fenoménom, ktorý postupne vytláča ich „zdravší a funkčný“ súrodenec. Krémy...
- 02.08.2019
- čítanie na 7 min.
Bioaktívna kurkuma a 4 hlavné benefity pre imunitu, metabolizmus a trávenie
Kurkuma je silná protizápalová bylina, ktorá sa po stáročia používa na liečbu rôznych ochorení. Tent...
Bioaktívna kurkuma a 4 hlavné benefity pre imunitu, metabolizmus a trávenie
Kurkuma je silná protizápalová bylina, ktorá sa po stáročia používa na liečbu rôznych ochorení. Tent...