Optimálna výživa školákov pre energiu a sústredenosť

Prednáška s otvorenou diskusiou s Dušanom Plichtom a Alexandrou Patay

Zaujímajú vás nové poznatky a praktický prístup k výžive detí? A to nielen pre detské športové výkony, ale aj mozog plný energie a lepšie sústredenie. Čítajte ďalej a zistite viac.
15,00  s DPH

Nie je na sklade

Optimálna výživa školákov pre energiu a sústredenosť 15,00 
Optimálna výživa školákov pre energiu a sústredenosť 15,00  s DPH

Jedlo nie je len kalória, ale komplexná informácia a spojenie s prírodou

V súčasnej dobe je výživa mozgu hlavnou témou v komplexnom prepojení na učenie, výkon, regeneráciu a celkové správanie.

Spoznajte, ako začať s optimalizáciou a zlepšovaním životosprávy pre pevné zdravie a vitalitu celej rodiny. Pozrime sa na to prečo kalorická teória a bežné odporúčania jesť menej a hýbať sa viac zlyhávajú.

Z prednášky sa dozviete:

  • Ako výživa mozgu súvisí s komplexným prístupom kultivácie pevného zdravia a produktívneho života.
  • Prečo je potrebné u deti aj dospelých začať od mozgu, ak chceme zmeniť svoju životosprávu.
  • Aké sú najdeštruktívnejšie jedlá a vplyvy na náš mozog v súčasnom prostredí.
  • Ako hneď zlepšiť výživu mozgu správnym výberom jedla.
  • Ako pristúpiť k problémom s úzkosťou, depresiou a spánkom.
  • Ako optimalizovať časovanie jedla pre efektívny a produktívny deň bez mentálnej hmly.
  • Ako súvisí mikrobióm a baktérie v črevách s náladou a produkciou serotonínu.
  • Na čo si dať najväčší pozor pri nákupe potravín pre deti a rodinu.
  • Aké prírodné látky majú najsilnejší efekt na mozog aj telo.

BONUS: Top 10 prírodných Brainfoods, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička.

Informácie o podujatí

  • Miesto: Powerlogy space&coffee
  • Cena: 15 €
  • Počet miest: 8 (v režime OTP – zaočkovaný, negatívny test alebo prekonaný COVID-19)
  • Termín: streda 27. 10. 2021 od 18:00 do 19:30
  • Trvanie: 1,5 hodiny

V cene lístka je kávový nápoj aj 15 % zľava na Powerlogy potraviny, ktorú si môžete uplatniť po evente priamo v Powerlogy space&coffee.

Prednášajúci:

Dušan Plichta, autor konceptu Powerlogy

Otec, manžel, srdcom dobrodruh a biohacker. Powerlogy založil s víziou priniesť na Slovensko a do Českej republiky progresívne potraviny biohackingu na posilnenie zdravia a podporu energie tela aj mysle.

Prednáška bude nahrávaná. Online formu prednášky bude možné zakúpiť po 27. 10.

Powerlogy ČoJediaZdravéDeti Pack

Kolagén vám zabezpečí funkčnú výživu pokožky, vlasov, nechtov a kĺbov. BIO mandľový krém (tzv. maslo) je chutným zdrojom kvalitných tukov a vlákniny. A naše precízne spracované ghee vyrobené z mlieka od alpských kráv pasúcich sa na tráve považujeme za jeden z najstabilnejších zdrojov dobrého tuku.

Objaviť viac

Recenzie na produkt

Your email address will not be published.

Vaše hodnotenie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Každý týždeň sa posuňte o krok vpred

Odoberajte Powerlogy newsletter a získate -7 % na prvý nákup.