Optimálna výživa školákov pre energiu a sústredenosť

Prednáška s otvorenou diskusiou s Dušanom Plichtom a Alexandrou Patay

Zaujímajú vás nové poznatky a praktický prístup k výžive detí? A to nielen pre detské športové výkony, ale aj mozog plný energie a lepšie sústredenie. Čítajte ďalej a zistite viac. Prednáška bude nahrávaná. Ak sa prednášky nemôžete zúčastniť, záznam z nej si môžete kúpiť už dnes! Stačí pri objednávke napísať do poznámky v košíku „online prednáška“. Po uskutočnení prednášky 11. 11. vám záznam pošleme.
15,00  s DPH

Nie je na sklade

Optimálna výživa školákov pre energiu a sústredenosť 15,00 
Optimálna výživa školákov pre energiu a sústredenosť 15,00  s DPH

Jedlo nie je len kalória, ale komplexná informácia a spojenie s prírodou

V súčasnej dobe je výživa mozgu hlavnou témou v komplexnom prepojení na učenie, výkon, regeneráciu a celkové správanie.

Spoznajte, ako začať s optimalizáciou a zlepšovaním životosprávy pre pevné zdravie a vitalitu celej rodiny. Pozrime sa na to prečo kalorická teória a bežné odporúčania jesť menej a hýbať sa viac zlyhávajú.

Z prednášky sa dozviete:

  • Ako výživa mozgu súvisí s komplexným prístupom kultivácie pevného zdravia a produktívneho života.
  • Prečo je potrebné u deti aj dospelých začať od mozgu, ak chceme zmeniť svoju životosprávu.
  • Aké sú najdeštruktívnejšie jedlá a vplyvy na náš mozog v súčasnom prostredí.
  • Ako hneď zlepšiť výživu mozgu správnym výberom jedla.
  • Ako pristúpiť k problémom s úzkosťou, depresiou a spánkom.
  • Ako optimalizovať časovanie jedla pre efektívny a produktívny deň bez mentálnej hmly.
  • Ako súvisí mikrobióm a baktérie v črevách s náladou a produkciou serotonínu.
  • Na čo si dať najväčší pozor pri nákupe potravín pre deti a rodinu.
  • Aké prírodné látky majú najsilnejší efekt na mozog aj telo.

BONUS: Top 10 prírodných Brainfoods, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička.

Informácie o podujatí

  • Miesto: Powerlogy space&coffee
  • Cena: 15 €
  • Počet miest: 8 (v režime OTP – zaočkovaný, negatívny test alebo prekonaný COVID-19)
  • Termín: štvrtok 11. 11. 2021 od 18:00 do 19:30
  • Trvanie: 1,5 hodiny

V cene lístka je kávový nápoj aj 15 % zľava na Powerlogy potraviny, ktorú si môžete uplatniť po evente priamo v Powerlogy space&coffee.

Prednášajúci:

Dušan Plichta, autor konceptu Powerlogy

Otec, manžel, srdcom dobrodruh a biohacker. Powerlogy založil s víziou priniesť na Slovensko a do Českej republiky progresívne potraviny biohackingu na posilnenie zdravia a podporu energie tela aj mysle.

Powerlogy ČoJediaZdravéDeti Pack

Kolagén vám zabezpečí funkčnú výživu pokožky, vlasov, nechtov a kĺbov. BIO mandľový krém (tzv. maslo) je chutným zdrojom kvalitných tukov a vlákniny. A naše precízne spracované ghee vyrobené z mlieka od alpských kráv pasúcich sa na tráve považujeme za jeden z najstabilnejších zdrojov dobrého tuku. Vyskúšali ste už, ako chutí obľúbená mrkvová torta v pohári? Pripravte ju svojim deťom podľa receptu, ktorý nájdete nižšie.

Objaviť viac

Recenzie na produkt

Your email address will not be published.

Vaše hodnotenie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Každý týždeň môže byť krokom vpred

Odoberajte Powerlogy newsletter a získate -7 % na prvý nákup.