Dopredaj: -21 % na posledných 200 ks 350 g kolagénu | -10 % na nové proteínové tyčinky

Zelené lievance

Dĺžka prípravy: 30 minút
Počet osôb: 1

Zelené lievance

ZELENÁ na tanieri?

Vieme, nie na každého a vždy môže pôsobiť vábne. Avšak v Powerlogy sme sa rozhodli priniesť malú zelenú revolúciu aj do vašej kuchyne.

Zelená je farbou nádeje, odráža v sebe pozitívnu energiu, uvoľnenie, pokojnú myseľ a v neposlednom rade to najdôležitejšie – ZDRAVIE. Pripravili sme pre vás preto tipy na recepty, ktoré v sebe odrážajú myšlienku ZDRAVIE NA TANIERI.

Pripojte sa k našej iniciatíve Zelený mesiac. Pretože u nás v Powerlogy neplatí, „čo je zdravšie je menej chutné“. Práve naopak. Presvedčte sa o tom s nami a vyskúšajte si pripraviť na raňajky tieto lahodné, výživné a dozelena upečené lievance.

Postup:

  • Oddelíme bielko od žĺtku.
  • Bielko s cukrom vyšľaháme do tuhej peny.
  • Všetky ostatné ingrediencie spolu vymixujeme na jemné cesto.
  • Následne do cesta vmiešame vyšľahaný sneh.
  • Necháme odležať na chladnom mieste cca 1 hodinu.
  • Na panvicu dáme ghee maslo a opekáme lievance z oboch strán dozlatova. (Lievance otočte na druhú stranu po tom, ako sa v nich začnú tvoriť bublinky. Ak ich budete pripravovať pod pokrievkou, dosiahnete nadýchanejší efekt.)
  • Hotové lievance potierame vrstvou pistáciového krému a ukladáme kolieska banánu.
  • Posypeme nasekanými pistáciami a podávame s čučoriedkami.
  • Môžeme posypať matcha práškom.
  • Dobrú a zelenú chuť.

Použité produkty

Newsletter, ktorý ťa naštartuje

Odoberajte Powerlogy newsletter a vychutnajte si zdravé potraviny výhodne.


    Nastavenie súborov cookies

    Na webe používame súbory cookies. Pomáhajú nám vylepšiť váš používateľský zážitok, avšak potrebujeme na to váš súhlas. Viac informácií sa dočítate tu.

    Upraviť cookies nastavenia