Nezmeškaj novinky: proteínové granoly a toppingy.

Vajíčka a zelenina v jednom

fit recepty
Dĺžka prípravy: 40 minút Počet osôb: 2

Ak hľadáš výdatné raňajky alebo vhodný snack po tréningu, prinášame ti fantastickú zdravú voľbu. K tomu panvicový štýl a všetko je hotové rýchlo a chutne.

Postup:

  1. Na panvici si roztopíme ghee maslo a sladký zemiak nakrájaný na malé kúsky spolu s cibuľou restujeme až do zmäknutia.
  2. Pridáme zvyšok pokrájanej zeleniny a ďalej restujeme.
  3. Na koniec pridáme vajíčka a párky a ozdobíme rukolou.

Extra tip: pripravenú pochúťku pokvapkaj MCT olejom

Komentáre

Dobry den, rada by som sa spytala, ake parky odporucate. Parky nekupujem kvoli ich pochybnej kvalite, neviem, kde by som kupila kvalitne parky. Dakujem.

Zdravím vás, presnú značku je ťažko vymedziť, v zásade ide o čo najväčší podiel mäsa a najmenší podiel umelých látok a konzervantov, najlepšie od lokálneho dodávateľa.

Nastavenie súborov cookies

S cookies vám nákup pôjde hladšie: web si podrží váš košík, pamätá si prihlásenie a ukáže vám produkty, ktoré vás naozaj zaujímajú. Čo presne ukladáme, si môžete upraviť tu.

Upraviť cookies nastavenia