kolagen recept

Dvojfarebný chia puding

Dĺžka prípravy: 30 minút
Počet osôb: 4

Dvojfarebný chia puding

Postup:

  1. Do osobitných misiek si zmiešame ingrediencie na tmavú a bielu časť.
  2. Necháme napučať chia na cca 15 min a rozdeľujeme do pohárov.
  3. Na záber ozdobíme kúskami čokolády alebo ovocím.

Extra tipy:

  • Aj keď zo začiatku konzistencia nebude ako na fotke, chia semiačka postupne napučia. Vďaka svojim hydrofilným vlastnostiam totiž dokážu zväčšiť objem až 12 x.
  • Jogurt sa dá nahradiť acidofilným mliekom, tvarohom alebo kto skúsi žinčicu?
  • Biohackeri radi pridajú aj trochu Power Collagen pre podporu regenerácie a trávenia

Použité produkty

Power informácie do vašej schránky

Odoberajte Power newsletter a získajte -7% na prvý nákup