To najdôležitejšie za 20 sekúnd
Kreatín na výkon a elektrolyty na hydratáciu — dvojica, ktorú v tréningu používaš spolu. Obe balenia s citrusovou a melónovou príchuťou, sladené stéviou a bez cukru.
Upgraded Creatine Orange Lemon
Chuť — Citrónový extrakt a prírodná pomarančová aróma, sladené stéviou. Bez cukru.
Čo je v dávke — 5 g mikronizovaného kreatín monohydrátu a 100 mg koenzýmu Q10. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovanej krátkodobej intenzívnej záťaži.
Ako ho piť — 1 kopcovitá odmerka (6 g) v 100 – 150 ml vody, kedykoľvek počas dňa. Balenie má 34 dávok.
Everyday Electrolytes Watermelon
Chuť — Vodný melón s prírodným farbivom z červenej repy, sladené stéviou. Bez cukru.
Čo je v dávke — 289 mg sodíka z himalájskej soli, 75 mg horčíka, 168 mg draslíka. Horčík prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania.
Ako ich piť — 3 odmerky (3,5 g) do 500 ml vody. Balenie má 57 dávok, teda skoro dva mesiace.
Zloženie a alergény
Často kladené otázky
Kreatín ťaháš každý deň kvôli výkonu, elektrolyty dopĺňaš vtedy, keď sa potíš. V tréningovom dni sa používajú spolu a chuťovo si nekonkurujú.
Áno, ale chute sa pobijú. Lepšie je kreatín do menšieho množstva vody a elektrolyty do fľaše, z ktorej piješ počas dňa.
Nie, balíček je fixná dvojica. Ostatné príchute nájdeš na stránkach jednotlivých produktov.