Kokosovo – banánové Blondies rezy

Dĺžka prípravy: 30 minút

Kokosovo – banánové Blondies rezy

Brownies rezy plné čokolády pozná takmer každý z nás. Existuje nespočetne veľa receptov na ich rôzne obmeny. My sme si ale tentokrát pre vás pripravili ich „opak“ a to rezy s názvom Blondies. 

Jedná sa o zdravé kocky, bez použitia čokolády či kakaa. Tento recept je úplne BEZ cukru a BEZ bielej múky, plný zdravých tukov v podobe nášho Powerlogy kešu krému a šťavnatého kokosu.

Pripravte si ho spolu s nami a doprajte si tento zdravý koláčik vo forme raňajok, alebo ako chutný a výživný snack do školy či práce. Dozdobiť si ho môžete úplne podľa seba, skvele sa hodí vychladený s vrstvou niektorého z našich krémov.

Postup :

  • Banán popučíme vidličkou a spolu s vajíčkom prešľaháme.
  • Pridáme orieškový kešu krém a znovu premiešame.
  • Následne vmiešame kokosovú múku a kokos.
  • Prelejeme do formy vystlanej papierom a pečieme asi 15 minút vo vyhriatej rúre na 180°C.
  • Necháme vychladnúť a pred podávaním dozdobíme podľa chuti.

Recept pre vás pripravila foodbloggerka, z IG účtu: niesomzcukru 

Dobrú chuť! 

 

Použité produkty

Každý týždeň môže byť krokom vpred

Odoberajte Powerlogy newsletter a získate -7 % na prvý nákup.