Ovládni svoj deň - Strana 8
Výživa podľa potrieb dňa
Deň sa neskladá z kategórií produktov, ale z momentov. Ráno, keď treba naštartovať. Poobedie, keď klesá pozornosť. Večer, keď sa telo potrebuje upokojiť. Tieto stránky sú poskladané podľa toho, čo práve potrebuješ — nie podľa toho, do akej police produkt patrí.
Deň sa neskladá z kategórií produktov, ale z momentov. Ráno, keď treba naštartovať. Poobedie, keď klesá pozornosť. Večer, keď sa telo potrebuje upokojiť. Tieto stránky sú poskladané podľa toho, čo práve potrebuješ — nie podľa toho, do akej police produkt patrí.