Nezmeškaj novinky: proteínové granoly a toppingy.

Zázvorové turmeric kura

Zázvorové turmeric kura
Dĺžka prípravy: 1 hodinu 20 minut Počet osôb: 2

Postup:

  • Kuracie stehná rozdelíme na menšie časti, ktoré osolíme a okoreníme.
  • Na rozpustenom ghee masle tieto kuracie štvrte opražíme z oboch strán.
  • Mäso vyberieme a vo výpeku opražíme cibuľu do mäkka.
  • Pridáme rascu, bobkový list, mrkvu a nasekaný zázvor. Všetko restujeme, kým nezískame zlatistú farbu. Potom pridáme cesnak.
  • Vložíme späť mäso, zalejeme vývarom (ak nemáme, môžeme vodou) zarovno s mäsom.
  • Dusíme 60 minút. Po 40 minútach pridáme podľa chuti zmes Powerlogy BIO Kurkuma (jednu až dve čajové lyžičky). Podusenú zmes môžeme rozmixovať a dozdobiť bylinkami.
  • Prílohu nechávame na tvojej fantazii. ?

Recept pre nás pripravil Hazi.

Komentáre

Zatiaľ tu nie sú žiadne komentáre.

Nastavenie súborov cookies

S cookies vám nákup pôjde hladšie: web si podrží váš košík, pamätá si prihlásenie a ukáže vám produkty, ktoré vás naozaj zaujímajú. Čo presne ukladáme, si môžete upraviť tu.

Upraviť cookies nastavenia