Back to School -15 % s kupónom ENERGY15

Zázvorové turmeric kura

Dĺžka prípravy: 1 hodinu 20 minut Počet osôb: 2

Postup:

  • Kuracie stehná rozdelíme na menšie časti, ktoré osolíme a okoreníme.
  • Na rozpustenom ghee masle tieto kuracie štvrte opražíme z oboch strán.
  • Mäso vyberieme a vo výpeku opražíme cibuľu do mäkka.
  • Pridáme rascu, bobkový list, mrkvu a nasekaný zázvor. Všetko restujeme, kým nezískame zlatistú farbu. Potom pridáme cesnak.
  • Vložíme späť mäso, zalejeme vývarom (ak nemáme, môžeme vodou) zarovno s mäsom.
  • Dusíme 60 minút. Po 40 minútach pridáme podľa chuti zmes Powerlogy BIO Kurkuma (jednu až dve čajové lyžičky). Podusenú zmes môžeme rozmixovať a dozdobiť bylinkami.
  • Prílohu nechávame na vašej fantazii. ?

Recept pre nás pripravil Hazi.

Nastavenie súborov cookies

Na webe používame súbory cookies. Pomáhajú nám vylepšiť váš používateľský zážitok, avšak potrebujeme na to váš súhlas. Viac informácií sa dočítate tu.

Upraviť cookies nastavenia