Power Fit Camp s Luciou Moncman

Tréningový poldeň pod vedením Lucie Moncman

Máte rádi pohyb? Vyhovuje vám aktívny životný štýl a bavia vás skupinové tréningy? Chcete sa niečo nové naučiť a ochutnať funkčné potraviny od Powerlogy? Tak príďte v sobotu 19. 6. do Powerlogy space&coffee a toto všetko s nami zažijete! Nemusíte byť veľkým makačom, aby ste tento workout zvládli, tréningový program šijeme na mieru. Každý trénuje podľa svojej výkonnostnej úrovne. Hlavne tak aby nás to spolu bavilo. Tešme sa z pohybu. 😊
40,00  s DPH

Na sklade

Power Fit Camp s Luciou Moncman 40,00 
Power Fit Camp s Luciou Moncman 40,00  s DPH

Kto je Lucia Moncman?

Certifikovaná lektorka Strolleringu ®️, absolventka FTVŠ Univerzity Komenského v Bratislave odbor kondičné trénerstvo, ktoré úspešne ukončila v roku 2012. V detstve sa venovala športovej gymnastike a 19 rokov aktívne hrávala americký šport softball aj na reprezentačnej úrovni.

Neskôr začala trénovať ľudí so sedavým zamestnaním. Dva a pol roka pracovala ako trénerka vo FIT UP, potom prešla ako externý tréner do Multisport Slovakia, kde až do druhej materskej dovolenky pôsobila ako obchodný zástupca a osobný tréner.

Počas druhej materskej dovolenky som sa naplno začala venovať mamičkám a pokračujem v tom aj naďalej.

„Trénujeme štyrikrát do týždňa MAMA OUTDOOR STROLLERING ®️ – cvičenie s kočíkom – a dvakrát do týždňa máme tréningy aj pre pracujúce maminy. Popri týchto tréningoch poskytujem aj individuálne tréningy pre mamy u nich doma.

Som aktívna mama a nedokážem si predstaviť, že by som čas na materskej venovala len deťom a domácnosti, bez športovej aktivity. Energiu som preto vložila do projektu Fit mama. Vytvorila som komunitu a tím mamičiek, ktoré sú moje kamarátky. Trávime spolu voľný čas, podnikáme výlety, chodíme spolu na rôzne akcie. Zdieľame rovnaké názory a milujeme pohyb na čerstvom vzduchu.“

Informácie o podujatí

  • Miesto: Powerlogy space&coffee
  • Cena: 40 €
  • Počet miest: 25 ks
  • Termín:  19. 6. od 9:00 do 14:00
  • Trvanie: 5 hodín

V cene lístka je aj 15 % zľava na Powerlogy potraviny, ktorú si môžete uplatniť po evente priamo v Powerlogy space&coffee.

Program:

  • 9:00 – 9:45 | Otvorenie kempu, podávanie POWER COFFEE s maslom a MCT olejom. Vysvetlenie výhod Intermittent fasting (IF), prečo ho skúsiť a ako funguje?
  • 10:00 – 11:30 | Funkčný tréning s Luciou + švihadlový workout.
  • 11:30 – 12:00 | Power Smoothie Break
  • 12:00 – 13:00 | Kruhový kondično-silový tréning.
  • 13:00 – 13:30 | Uvoľnenie a strečing.
  • 13:30 – 14:00 | Voľný program, debata, info o Powerlogy potravinách.

Zmena programu vyhradená.

Powerlogy Collagen 350 g

Prečo si vybrať práve Powerlogy kolagén? Je chutný a má čisté zloženie. Obsahuje iba hydrolyzovaný kolagén, nič navyše. Žiadné aditíva, žiadne umelé konzervanty ani príchute. Zároveň je však chutný a lahodne krémový. Dá sa použiť ako zahusťovadlo do jedál a dokonca aj ako náhrada smotany do kávy. A na koniec - jedna odporúčaná dávka (10 g) obsahuje až 9 000 mg čistého kolagénu.

Objaviť viac

Recenzie na produkt

Your email address will not be published.

Vaše hodnotenie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Najnovšie informácie zo sveta funkčných potravín

Odoberajte Powerlogy newsletter a získajte -7 % na prvý nákup.