Proteínové vanilkové smoothie s ovocím
Vyskúšali ste už, ako chutí náš rastlinný kolagén v rýchlom recepte, plnom chutnej energie? Pripravte si naše rýchle a výživné smoothie, ako chutné raňajky alebo zdravý snack do práce, plný vitamínov a prospešných látok pre naše telo i myseľ.
Do receptu sme pridali odmerku nášho rastlinného proteínu, ktorý dodal smoothie drinku vanilkovú príchuť a krémovú konzistenciu.
Postup:
- Do výkonného mixéru pridáme 1 šálku mandľového mlieka, 1/2 zrelého banánu, 1/4 šálky malín , 2 PL ovsených vločiek, 1 PL chia semienok a poriadne vymixujeme.
- Na záver pridáme pre chutnú dávku zdravých tukov 2 PL nášho Mandľového krému a 2 odmerky rastlinného vanilkového proteínu.
- Ak je cesto príliš husté, môžete pridať navyše rastlinné mlieko, ak vám konzistencia vyhovuje je to ideálny typ na smoothie misku, ktorú môžete dozdobiť ovocím a Powerlogy krémom.
