Železo
Krv a energia
Železo býva najčastejšie nedostatkové u žien a pri rastlinnom jedálničku, pretože nehemové železo z rastlín sa vstrebáva horšie než to zo živočíšnych zdrojov.
Máme Flow Iron, ďalej ho nájdete v komplexoch Daily Essentials, Flow Beauty, Recovery drink aj v multivitamíne Everyday Essentials.
Vstrebávanie zlepšuje vitamín C a zhoršuje káva a čaj, preto sa neužíva spolu s nimi. Nedopĺňa sa naslepo, hladinu overí krvný rozbor.
Súvisiace kategórie: Výživové doplnky, Vitamíny a doplnky výživy pre ženy, Jód, Meď.
Z tejto kategórie: Flow Iron 60 kapsúl, Flow Recovery drink 2.0 – Pomeranč 1000 g, Flow Daily Essentials Man 90 kapsúl.
Železo býva najčastejšie nedostatkové u žien a pri rastlinnom jedálničku, pretože nehemové železo z rastlín sa vstrebáva horšie než to zo živočíšnych zdrojov.
Máme Flow Iron, ďalej ho nájdete v komplexoch Daily Essentials, Flow Beauty, Recovery drink aj v multivitamíne Everyday Essentials.
Vstrebávanie zlepšuje vitamín C a zhoršuje káva a čaj, preto sa neužíva spolu s nimi. Nedopĺňa sa naslepo, hladinu overí krvný rozbor.
Súvisiace kategórie: Výživové doplnky, Vitamíny a doplnky výživy pre ženy, Jód, Meď.
Z tejto kategórie: Flow Iron 60 kapsúl, Flow Recovery drink 2.0 – Pomeranč 1000 g, Flow Daily Essentials Man 90 kapsúl.