Banánové nanuky

Dĺžka prípravy: 1h 10 minút
Počet osôb: 4

Banánové nanuky

Aj keď ešte oficiálne nemáme leto, pri týchto teplotách by sa už mnohí určite radi schladili.

Tento jednoduchý a rýchly dezert zaručuje nielen instantné osvieženie, ale aj dlhotrvajúcu energiu. Vďaka Power Nougatu a kokosovému krému získate dlhšie udržateľnú energiu, keďže pochádzajú z kvalitných orechov a obsahujú minimum alebo žiaden cukor.

Lahodné nanukové polevy z Power krémov

Kokosový krém je vďaka lahodnej receptúre, ktorá okrem iného obsahuje aj kešu orechy a vanilku, prirodzene sladký.

Pre čokoládové typy je tu aj nugátový variant, ktorý je trochu sladší. Stále však ide o prírodnú, nerafinovanú sladkosť, pretože je sladený kokosovým cukrom, ktorý má nižší glykemický index a obsahuje nižšie percento sacharózy ako bežný cukor. Okrem toho kokosový cukor obsahuje draslík, dusík, fosfor, vápnik, horčík, sodík a stopové množstvo zinku, mangánu, železa a medi. Čo sa týka vitamínov, nájdeme v ňom najmä vysoký podiel vitamínov skupiny B a vitamín C, 16 aminokyselín a vlákninu.

Čo sa týka ovocia, je lepšie ho konzumovať v čo najprirodzenejšej a najčerstvejšej forme. Čerstvé ovocie totiž obsahuje okrem fruktózy hlavne vlákninu, vitamíny, minerály a enzýmy. Vláknina v ovocí sa postará o pomalšie vstrebávanie glukózy do krvi. Takže radšej sa vyhnime džúsom, pri ktorých ide len o koncentrovanú fruktózu bez akýchkoľvek ďalších benefitov.

Príprava:

  1. Rozkrojte banány na polovicu a napichnite ich na paličku.
  2. Vyberte si svoj obľúbený Power krém a ponorte doň banán.
  3. Obalené banány poukladajte na tanier a nechajte zmraziť cca 1 hodinu.
  4. Po hodine sa môžete do nanukov smelo pustiť.

Tak, ktorý je váš obľúbený? Power Nougat BIO alebo Power Cream?

Podeľte sa s nami o vaše kreácie na instagrame #mypowerlogy

Použité produkty