• 18.03.2020
• čítanie na 2 min.

The Powerlogy Podcast: Filip Říha, synergická sila prebiotík a probiotík

TÉMA: Čo sú to symbiotiká a nové poznatky o prirodzenej otimalizácii mikrobiómu. Tento Podcast vám p...

The Powerlogy Podcast: Filip Říha, synergická sila prebiotík a probiotík

TÉMA: Čo sú to symbiotiká a nové poznatky o prirodzenej otimalizácii mikrobiómu. Tento Podcast vám p...

• 06.03.2020
• čítanie na 17 min.

Orechy a Low Carb? Áno, ale na výbere záleží

Každopádne, je si z čoho vyberať, ak podrobnejšie preskúmame bohaté zastúpenie orechov v regáloch su...

Orechy a Low Carb? Áno, ale na výbere záleží

Každopádne, je si z čoho vyberať, ak podrobnejšie preskúmame bohaté zastúpenie orechov v regáloch su...

• 30.01.2020
• čítanie na 9 min.

Mandle ako super-orech? Nie tak úplne

Ak by ste pred 20 rokmi tvrdili, že mandle sú superpotravina, ktorá obsahuje výborné nutričné hodnot...

Mandle ako super-orech? Nie tak úplne

Ak by ste pred 20 rokmi tvrdili, že mandle sú superpotravina, ktorá obsahuje výborné nutričné hodnot...

• 20.12.2019
• čítanie na 1 min.

Kurkumové párty krekry

Postup: Múky zmiešame s práškom do pečiva, kurkumou a soľou. Pridáme k nim zmäknuté ghee maslo, oliv...

Kurkumové párty krekry

Postup: Múky zmiešame s práškom do pečiva, kurkumou a soľou. Pridáme k nim zmäknuté ghee maslo, oliv...

• 15.11.2019
• čítanie na 3 min.

The Powerlogy Podcast: Peter Brestovanský a Martin Seker o posúvaní vlastných limitov

TÉMA: Ako posúvať vlastné limity s rešpektom a pokorou k príprave. Zodpovednosť, top jedla, obuv, fi...

The Powerlogy Podcast: Peter Brestovanský a Martin Seker o posúvaní vlastných limitov

TÉMA: Ako posúvať vlastné limity s rešpektom a pokorou k príprave. Zodpovednosť, top jedla, obuv, fi...

• 23.10.2019
• čítanie na 9 min.

Čo je to histamín a histamínová intolerancia? Ako vzniká a čo jesť

Čo je to histamín a histamínová intolerancia? Ako sa diagnostikuje? Naozaj to znamená, že nemôžem ta...

Čo je to histamín a histamínová intolerancia? Ako vzniká a čo jesť

Čo je to histamín a histamínová intolerancia? Ako sa diagnostikuje? Naozaj to znamená, že nemôžem ta...

• 02.08.2019
• čítanie na 8 min.

Bioaktívna kurkuma a 4 hlavné benefity pre imunitu, metabolizmus a trávenie

Kurkuma je silná protizápalová bylina, ktorá sa po stáročia používa na liečbu rôznych ochorení. Tent...

Bioaktívna kurkuma a 4 hlavné benefity pre imunitu, metabolizmus a trávenie

Kurkuma je silná protizápalová bylina, ktorá sa po stáročia používa na liečbu rôznych ochorení. Tent...

• 05.02.2019
• čítanie na 10 min.

Čo je to „pizza efekt“ a ako zdravo „hacknúť“ túto dobrotu

Prečo nám pizza tak chutí? Môžem si ju dopriať každý týždeň? Vedeli ste že existuje pizza efekt, a ž...

Čo je to „pizza efekt“ a ako zdravo „hacknúť“ túto dobrotu

Prečo nám pizza tak chutí? Môžem si ju dopriať každý týždeň? Vedeli ste že existuje pizza efekt, a ž...

• 12.11.2018
• čítanie na 11 min.

Toto je biohacking: Nič abstraktné, ale progresívny pohľad na praktický sebarozvoj

Z jazykového pohľadu je biohacking milý buzzword. Podstata za formou však vôbec nezaostáva. Ide záro...

Toto je biohacking: Nič abstraktné, ale progresívny pohľad na praktický sebarozvoj

Z jazykového pohľadu je biohacking milý buzzword. Podstata za formou však vôbec nezaostáva. Ide záro...

• 25.09.2018
• čítanie na 22 min.

Silvia Horecká: veda o kvalite, spracovaní a tepelnej úprave potravín

Jeden z najvýživnejších rozhovorov pre lepšie pochopenie významu varenia, kombinácií a spracovania p...

Silvia Horecká: veda o kvalite, spracovaní a tepelnej úprave potravín

Jeden z najvýživnejších rozhovorov pre lepšie pochopenie významu varenia, kombinácií a spracovania p...

• 21.09.2018
• čítanie na 6 min.

10 najčastejších chýb prípravy POWER COFFEE

Aj keď oceňujem každý kreatívny nápad, tak na niektoré veci si jednoducho musíme dať pozor, ak chcem...

10 najčastejších chýb prípravy POWER COFFEE

Aj keď oceňujem každý kreatívny nápad, tak na niektoré veci si jednoducho musíme dať pozor, ak chcem...

• 21.09.2018
• čítanie na 12 min.

Biohacking. Šialenstvo, alebo nový prístup k produktivite?

O čo ide pri Biohackingu vlastného potenciálu? Je to realistický prístup alebo vzdialená budúcnosť?...

Biohacking. Šialenstvo, alebo nový prístup k produktivite?

O čo ide pri Biohackingu vlastného potenciálu? Je to realistický prístup alebo vzdialená budúcnosť?...